La cúrcuma, y especialmente su compuesto más activo, la curcumina, tiene muchos beneficios para la salud científicamente probados, como el potencial de mejorar la salud del corazón y prevenir el Alzheimer y el cáncer . Es un potente antiinflamatorio y antioxidante. También puede ayudar a mejorar los síntomas de depresión y artritis.
